Українська Федерація Йоги

Українська Федерація Йоги запрошує на заняття в нову групу йоги в Івано-Франківську. Навчання відбувається за програмою 1 курсу Української Федерації Йоги. Заняття нової групи початкового рівня для чоловіків та жінок від 20 до 35 років. Заняття проводить керівник Івано-Франківського відділення Української Федерації Йоги Оксана Шестопалова.

В нашій Школі Йоги розроблені програми навчання за наступними напрямками:

• Хатха-йога, а також силова йога з елементами аштанга-він'яси. Вплив на психіку і тонкі тіла за допомогою роботи з фізичним тілом;
• Йогатерапія. Терапевтичне використання вправ йоги. Побудова індивідуальних лікувальних і оздоровчих комплексів. Очисні процедури йоги;
• Техніки медитації і психопрактик;
• Методи розвитку чакральної системи людини;
• Методи усунення неприродних і неефективних форм поведінки;
• Раджа-йога: усвідомлення та контроль емоцій, методи управління несвідомими програмами;
• Йога соціальних взаємодій. Усвідомлена робота з енергетичними зв"язками в міжособистих відносинах;
• Психологія, культурологія та філософія в контексті йоги. Джнана-йога та інтелектуальні тренінги, аналітична медитація;
• Силові та екстремальні тренінги. Напрацювання ефективних форм самореалізації та поведінки в конфліктних ситуаціях. Розвиток маніпура-чакри.
• Езотерика парних відносин. Розвиток чуттєвої сфери.